Snack
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Hausgemachte Grünkohl-Chips
Knusprig, gesund und voller Nährstoffe: Grünkohl-Chips sind die ideale Alternative zu herkömmlichen Chips. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und ohne künstliche Zusatzstoffe, passen sie perfekt in eine bewusste Ernährung. In wenigen Minuten selbst gemacht, sind sie der perfekte Snack für zwischendurch oder einen gemütlichen Abend. Zutaten…
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Nice Cream aus gefrorenen Bananen und Himbeeren
Nice Cream ist die perfekte gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis. Sie besteht aus rein natürlichen Zutaten, ist vegan und zuckerfrei. Die Kombination aus gefrorenen Bananen und Himbeeren sorgt für eine cremige Konsistenz und einen fruchtigen Geschmack – ideal für heiße Sommertage oder als süßer Snack…
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Apfelringe mit Zimt aus dem Ofen
Gesunde Snacks müssen nicht langweilig sein! Diese Apfelringe mit Zimt aus dem Ofen sind süß, knusprig und eine perfekte Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten. Mit nur wenigen Zutaten zauberst Du einen schnellen, leckeren und natürlichen Snack – ideal für zwischendurch oder als Dessert. Zutaten (für 4…
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Chia-Pudding mit hausgemachter Mandelmilch
Genieße ein gesundes Frühstück oder Dessert mit Chia-Pudding und hausgemachter Mandelmilch! Dieses Rezept ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen. Es ist einfach vorzubereiten, vegan und perfekt für einen bewussten Lebensstil. Ideal für einen nährstoffreichen Start in den Tag oder einen leichten Snack. Zutaten (für…
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Avocado-Vollkornbrot mit Sprossen – Gesundes Frühstück
Starten Sie gesund in den Tag mit diesem schnellen und nahrhaften Rezept: Avocado-Vollkornbrot mit Sprossen. Reich an Ballaststoffen, gesunden Fetten und Vitaminen ist dieses Gericht perfekt für ein energiegeladenes Frühstück. Einfach in der Zubereitung und ideal für einen bewussten Lebensstil! Zutaten (für 4 Portionen): Zubereitung:…
